Como emagrecer com o poder da mente

Muitas pessoas acham impossível emagrecer com o poder da mente. Mal sabem elas que é a mente que faz com que a pessoa engorde.

Naturalmente, necessitamos de ar e alimento para viver. Mas devido as mais diversas formas de vida das pessoas, muitas delas acabam perdendo a percepção da vida e usando a comida como forma de compensação de outros fatores de sua vida.

Portanto, quando comemos em demasia, estamos muitas vezes preenchendo o vazio existencial. Isso porque a comida nos dá uma satisfação tão boa quanto outras sensaçòes da vida. E isto é inteiramente e normal de entender.

Quando a pessoa se torna mais consciente de sua existencia e das mais diversas formas de prazer existentes na vida, mais ela consegue se deslocar da satisfação trazida pelo alimento e trazer este prazer para as coisas d cotidiano e que podem vir a lhe satisfazer muito mais.

Pegue papel e caneta e responda as seguintes perguntas:

  • Quanto tempo você tem nesta vida?
  • Quanto tempo você gasta comendo?
  • Quantas coisas você deixa de fazer para manter seu vício em comida?
  • Quanto tempo vai levar para sair desta prisão sem portas?

Sim, você está preso a um vício que lhe afasta do convívio das pessoas e lhe traz o prazer pessoal individual, nunca coletivo. Não é prazeroso ver pessoas morrendo por serem viciadas em comer.

Portanto, se você quer começar a eliminar peso de forma consistente, comece por esvaziar suas gavetas ( reais e emocionais). Organize cada canto de sua vida: Sua cama, seu quarto, suas gavetas, seu armário e todos os ambientes em que você convive. Sinta como você se sente mais leve.

A partir disto, tente sentir esta leveza em outras tantas atividades cotidianas até achar uma que você possa fazer pelo resto da vida feliz. Traga a felicidade para perto de você. Torne sua vida mais saborosa, mais vivida e mais sincera. 

Afinal temos pouquíssimo tempo nesta Terra e precisamos de cada segundo de esforço para poder chegar lá.

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Campanha 2018 tem ameaça a Democracia no Brasil

Democracia cheia de vícios e corrupção, campanha começa hoje com práticas desleais entre candidatos.

Hoje se iniciou oficialmente as campanhas das eleições 2018. Infelizmente, vícios antigos ainda continuam sendo vistos. O mais recente é o mensalão do Twitter. A democracia é um sistema que se mostra muito frágil no mundo atual devido a corrupção de valores.

Candidato do Pt ao senado tem uma empresa que contratou vários influenciadores do Twitter para poder fazer campanha a favor do PT. Detalhe que tal prática é crime eleitoral, já que é proibido:

  • Fazer propaganda, fora do prazo estipulado
  • Não deixar claro que é publicidade e não opinião do Influenciador
  • Usar esta forma de divulgação é vedada Pelo TSE.

Vale lembrar que artifício semelhante foi usado no passado de forma analógica e também digital: O CQC denunciou o caso a muitos anos atrás e nada foi feito e Haddad fez a parte dele analógica em SP.

Fernando Haddad fez publicidade sem limites em sua eleição vitoriosa para prefeito da cidade. Fora dos limites das marginais, no chamado centro expandido, o candidato gastou todo o dinheiro das fortunas dadas por Odebretch e parceiras em propagandas e cavaletes que tomavam ruas, avenidas, e vielas das áreas periféricas da cidade. 

No Bairro da Pedreira presenciei carro de som gritando que o adversário cheirava cocaína e batia na mulher e ainda ia acabar com o Bolsa Família.

Eu fui testemunha de tais fatos.

Tais atos beneficiaram dezenas de candidatos. E tudo que pagaram por isso foram míseras multas ao TSE, que no final das contas acabaram com a democracia, tendo em vista que determinados candidatos tinham dinheiro e outros não.

Uma punição mais exemplar daria a outros candidatos honestos as vagas dos desonestos. Afinal os que não usaram a máquina pública para conseguir dinheiro para sua campanha não tem como concorrer contra tanto dinheiro. Se um politico de terceira grandeza tinha 53 MILHÕES DE REAIS imaginem os outros marajás do nosso sistema politico.

Muitos esperam mudanças. Mas ver um candidato a presidente que está na cadeia tendo todos os holofotes da mídia, o que esperar desta nossa pobre Democracia?

Será que teremos novidades ou será mais do mesmo?

Eleições lhe causam medo?

Eleições 2018

Fiquei preocupado com o medo que as pessoas estão em relação as eleições. Vejo no facebook uma guerra entre torcidas de futebol no palanque politico. As pessoas não se permitem mudar de idéia. Nem de forma de fazer politica, nem na forma de votar. E nem que quem entrar, venha a fazer alterações drásticas na zona de conforto pessoal.

Viver na era de aquarius e não esperar mudanças drásticas nos rumos do mundo, inclusive na política, é ignorar tudo o que estamos vivendo diariamente na velocidade da Luz. Quem diria a 10 anos que discutiriamos política desta forma, abertamente?

O mundo esta mudando e a forma de fazer política mais ainda. Tenho certeza que qualquer que seja o resultado das urnas, mudamos o país e ele não vai retroceder a Grandes Partidos, Grandes nomes, Grandes Políticos então, nem se fale, afinal foram todos pro mesmo bolso: o dos donos do dinheiro.

E Ignorar que são eles que administram o Brasil, é ignorar que são eles que administram os EUA. O presidente multimilionário que lá elegeram e com isso acabaram com o desemprego e estão resolvendo diversas questões importante internas, devem estar inclusive por trás da derrocada sistêmica da esquerda pelo mundo.

Ele ser arrogante, estupido e outros adjetivos que podemos dar também a alguns candidatos daqui, todos nós sabemos que personalidades fortes tendem a ser facas de dois gumes: Ame-o ou o deixe.

De certeza mesmo, só podemos ter de que quem se eleger não vai ter apoio total. Afinal, temos uma casta da sociedade que vive do dinheiro público e ninguém quer soltar a teta, no país do jeitinho e do carnaval.

Oremos para que quem se eleja, seja honesto. Senão seremos Venezuela ou pior, seremos nos tornar Argentinos. 

Agosto

Mais uma musica das que compus a alguns anos. Acho que uma das primeiras letras que compus. Muito inspirada em Capital Inicial, Raul, etc. ESpero que gostem. Gravei ao vivo mesmo pois estou cansado de tentar fazer uma baita versão. Ou eu faço ao vivo e toscão, ou fico sem mostrar meu material.  Obrigado por aceitar as desculpas antecipadamente.

Esta ficou se chamando “Agosto”mês que está terminando e que veio bem a calhar para gravar e postar a música. Vem mais por ai em breve. Se quiser ver mais músicas, só clicar no botão abaixo:

Minha Mãe, me desculpe por favor,
mas realmente nào quero ser doutor
Não é isso que me acompanha,
Seja lá, onde eu for
Com violão, minha vontade de compor,
Botando pra fora sentimentos, minha dor
não sei se lhe darei desgosto
muito mesmo desamparo
mas se neste mês de agosto,
Começar, Nunca mais paro
Eu não quero ser doutor
Não quero esse compromisso
Se você não sabe jogar
Não tenho nada com isso.

Cifra DAGAD

Letra e som: Luciano Nunes

O que é “Ho’oponopono”?

Técnica havaiana para liberar emoções inconscientes e favorecer o bem estar e a qualidade de vida. Ela trabalha o perdão.

Faça a oração completa que está abaixo ou simplesmente medite repetindo como um mantra

EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, OBRIGADO

Nomes, imagens lembranças virão a cabeça, mais e mais, trazendo seus problemas a tona e os deixando prontos para ouvirem as palavras de cura, fazendo assim com que sejam perdoados e libertos.

Divino Criador, Pai, Mãe, filho – todos em um.Se eu, minha família, os meus parentes e antepassados ofendemos Sua família, parentes e antepassados em pensamentos, fatos ou ações, desde o início de nossa criação até o presente, nos pedimos o Seu perdão. Deixe que isto se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmute essas energias indesejáveis em pura LUZ. E assim é.Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez durante o meu dia as palavras-chave do Ho’oponopono.EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada de minha vida presenteEU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que eu fiz a eles antes, em alguma vida passada.EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu quem pede perdão a esse alguém agora, por este instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente.EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.Por este espaço sagrado que habito dia-a-dia e com o qual não me sinto confortável.EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.Pelas difíceis relações das quais guardo somente lembranças ruins.EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo com minha escassez.EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: Minhas memórias, eu te amo! Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim.EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.Neste momento, afirmo que TE AMO. Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados… TE AMO.Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento.SINTO MUITO, TE AMO.Minha contribuição para a cura da Terra:Amada Mãe Terra, que é quem Eu Sou…Se eu, a minha família, os meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos, palavras, fatos e ações desde o inicio de nossa criação até o presente, eu peço o Teu perdão deixa que isso se limpe e purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas, transmute estas energias indesejáveis em pura LUZ e assim é.Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha contribuição, à tua saúde emocional, que é a mesma minha,  então, esteja bem. E na medida em que você vai se curando eu te digo que…Eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura.Te agradeço por estar aqui para mim…
E TE AMO por ser quem você é.

Simples assim o hoponopono, ou Ho’oponopono

Via Láctea – Voz e violão

Via Láctea é uma das últimas músicas da legião urbana é de uma delicadeza imensa. Não tão grande quanto a minha interpretação, mas tá valendo.

Mais uma música no bom e velho ao vivo, direto do celular. 

Quando tudo está perdido, sempre existe um caminho

Quando tudo está perdido
Sempre existe um caminho
Quando tudo está perdido
Sempre existe uma luz

Mas não me diga isso

Hoje a tristeza não é passageira
Hoje fiquei com febre a tarde inteira
E quando chegar a noite
Cada estrela parecerá uma lágrima

Queria ser como os outros
E rir das desgraças da vida
Ou fingir estar sempre bem
Ver a leveza das coisas com humor

Mas não me diga isso

É só hoje e isso passa
Só me deixe aqui quieto isso passa
Amanhã é um outro dia, não é?

Eu nem sei porque me sinto assim
Vem de repente um anjo triste perto de mim

E essa febre que não passa
E meu sorriso sem graça
Não me dê atenção
Mas obrigado por pensar em mim

Quando tudo está perdido
Sempre existe uma luz
Quando tudo está perdido
Sempre existe um caminho

Quando tudo está perdido
Eu me sinto tão sozinho
Quando tudo está perdido
Não quero mais ser quem eu sou

Mas não me diga isso
Não me dê atenção
E obrigado por pensar em mim

Não me diga isso
Não me dê atenção
E obrigado por pensar em mim

Vai abrir um negócio e empreender?

Este recado pode ser para você:

Eu sou um empreendedor nato. Desde sempre estou empreendendo para conseguir viver minha vida: quando criança vendia carrinhos de plástico comprados no centro para os vizinhos.

Mais velho vendi chapéus e entregava as costuras que minha màe fazia de pano, vendi trufas na escola e em todo lugar onde trabalhei, me sentia dono e trabalhava com amor e afinco. Nem sempre recebia os aumentos ou reconhecimentos que acreditava que seria merecedor por estar tentando.

Tanto que quando pensei em sair do meu emprego que estava me limitando o meu potencial, muitos disseram que eu era louco, que deveria arrumar um emprego melhor antes de trabalhar por conta. Mas sentia que era a minha forma de fazer sentido.

Estar fazendo algo pela segurança, pelo status ou mesmo por querer muito dinheiro não é estar realizando seu propósito.

Caminhando por tantas pedras nos últimos anos, descobri que meu propósito é ajudar aos outros a evoluir, ser um exemplo tanto como pai quanto como membro desta sociedade atual.

Não que superar os degraus de evolução não sejam válidos: conseguir o que comer, alguém pra dividir o tempo nesta vida, ter um bem material que lhe satisfaça, nada disso é proibido. Mas não ache que é disso que se trata a vida.

Tenho tido sinais atrás de sinais que a vida é um grande vídeo game que vai tendo fases cada dia mais difíceis e que o grande legal é entrar no flow, seguir a corrente e ir passando pelos desafios que vem se apresentando pela frente.

E se for necessário lavar carros, limpar os vincos com cotonete, separar parafusos, passar o dia sem almoçar, trabalhar 14hs por dia, ser esquecido em plena sexta feira no meio do transito com o carro do chefe quebrado, tudo foi como deveria ter sido. E sou grato por tudo isso ter acontecido para que no final eu seja hoje o cara que sou.

Que mais pessoas possam superar seus desafios e deixar nosso país cada dia mais rico de felicidade e amor ao seu propósito ou caminho até ele.

Nota Mental: Organizar a vida, o blog e por fim fazer sentido.

Por que um blog deveria fazer sentido se antes não havia um?

Posso confessar uma coisa? Antigamente este domínio não fazia nenhum sentido. Mas meu ego dizia que eu poderia ser tão conhecido quanto Gabriel Torres ou Carlos Morimoto, ídolos dos nerds “consertadores” de computador.

Quando comecei a fazer vídeos  achei que poderia ser o melhor melhor do mundo em ser Luciano. Mas não foi bem assim. Ainda bem.

O caminho entre o Luciano de 98 até o de e hoje, de 2018, é que eu andei em círculos por um bom tempo. Vou explicar isso tudo durante os próximos textos. Mas acho que estou entrando num rumo que já devia ter sido tomado a muito tempo.

Comecei escrevendo, dando dicas, ai fui editando fotos, depois passei a gravar dicas com celular, voltei a me interessar por gravar, passei a postar no youtube, queria melhorar.

Altos e baixos fazem parte da vida

Fui estudar, escolhi o curso errado e acabei me deixando pegar, digamos, por uma leve depressão.  Não sei se quando eu explodi e desencanei de tudo ou se antes, quando tentei ir gravar vídeos de informática ao invés de continuar com o blog.

Mas num determinado momento pensei em simplesmente estudar o que estava ocorrendo comigo. Como eu poderia ter ido de uma vontade enorme de produzir para me tornar um frustrado em diversos setores.

Minha carreira de técnico naufragava como toda a economia brasileira, minha vontade de fazer política se esvaiu pelo ralo depois de ver o mar de sujeira ao qual eu estava cercado. E por fim, tudo isso me levou a ser melhor do que era antes.

E por isso vou ser melhor a cada dia neste blog. Prometo a mim mesmo não me deixar abalar novamente.

Bora seguir em frente?

O que é a Matrix

O que é a Matrix que o Helio couto fala tanto?

Matrix by M S  temporausch.com from Pexels

O Matrix do filme se alimenta da energia dos seres vivos depois de ter conseguido tomar o planeta todo. Usava um sistema que deixava os humanos vivos vivendo uma ilusão mental para poder sugar sua energia.

Faça a correlação: Vivemos em um mundo caótico, vivendo sonhos de consumo ao invés de pararmos e lutarmos por um mundo melhor e mais justo.

E passamos a vida correndo atrás de sonhos inalcançáveis e esquecemos de amar, viver os sonhos de estar numa cachoeira ou na beira do mar.

O que você, assim como Neo fez no vídeo, pode afetar o funcionamento da Matrix? Estudar física quântica? Resolver seus pequenos problemas pessoais? Ter um amor pro fim da vida e só ligar pra isso? Faça.

Não deixe para amanhã o que te inspira. Use isso para resgatar sua energia. E amar diariamente o que faz e os que o cercam.

Cone Chines para ouvidos: como foi minha experiência

Experimentei o tal do cone Chines por conta própria

E osso dizer que os resultados foram pra lá de imediatos e de muito alívio. A experiência deixou de ser uma aposta e já passou a ser uma certeza. Os cones funcionam mesmo.

Havia tido conhecimento deste produto com minha médica homeopata. Ela havia recomendado eles para minha filha, pois assim deixaria com pouca secreção os ouvidos. Acabei optando por aumentar a higienização com a pequena, mas continuei pensando: como um cone no ouvido poderia me livrar de dores e outros males.

Quando meu irmão ficou “surdo”temporariamente após uma doença qualquer, acabei voltando a pesquisar sobre isso. E um dia, magicamente encontrei o produto a venda na internet. Depois de conferir preços e frete, fiz uma pesquisa na internet que me disse que além da limpeza, ajudava com:

  • Zumbidos e vertigens.
  • Ansiedade
  • Estresse,
  • nervosismo.
  • Dores de cabeça e enxaquecas.
  • Eliminação de energia intrusa.
  • Estados de gripais.
  • Excesso de cerúmen.
  • Excesso de energia em pontos específicos.
  • Excesso de mucosidade (ouvido, nariz e garganta).
  • Insônia.
  • Otalgias.
  • Perda de audição por bloqueio de secreções.
  • Redução olfativa.
  • Alergias respiratórias.
  • Síndrome de Meniére.
  • Sinusite aguda ou crônica.
  • Tensão nervosa.
  • Tonturas sem causas definidas.
  • Labirintopatia.

Uma enorme lista de problemas não é? Mas além de tudo,  misticamente atuava no alinhamento dos chacras, falta de centralização energética, física e espiritual e ainda melhora a sensitividade.

Com tantas recomendações, vi alguns treinamentos práticos e parti para a compra. 3 dias depois já estava com os cones na mão. Sem tepo, decidi usa-los 2 dias depois, em mim mesmo já que nào encontrei cobaias a disposição. Estava com dor de cabeça desde quando havia acordado, causada possivelmente pelo stress de uma ligação na noite anterior, a preocupação que me causou ou mesmo minha briga constante com o meu intestino.

Usei na orelha direita, de fronte a um espelho e senti um alívio na dor de cabeça e um grande conforto com meu ouvido. Tudo normal. Apaguei ao final do processo, fiz a analise e achei mixo o resultado. Repeti o processo no ouvido esquerdo. Logo no começo, este começo a dar resultados inesperados: comecei a expelir muitos gases ( sim, peidei pacas) e de repente tive um chamado ao trono que não pude recusar: tive  que correr a privada com o cone ainda pegando fogo nos ouvidos. Coisa de maluco. Imagine a cena.

Sentei como se tirasse de mim um peso de dias de, digamos, o que eu havia digerido.

Algo bem fora dos padrões da minhas fezes recentemente: nada firmes e bem escuras. Ao fim da obrada, voltei ao quarto e finalizei o processo. Ao abrir o cone, notei as bolas de cera que foram até o interior. Realmente assustadores como podem ser vistas nas imagens do álbum.

Uma limpeza auricular que me limpou a dor de cabeça, a cera do ouvido, o intestido e me deixou  bem confortável ao final do processo. Tanto que vim imediatamente escrever este artigo e compartilhar contigo. Se interessou? procure um profissional na sua regiào e livre-se do incomodo dos ouvidos.Se já fez alguma vez, deixe seu relato nos comentários para incentivar esta técnica oriental de grande valor.

Exemplo prático da física quântica em nossas vidas

Um exemplo prático de como a física quântica pode ser nossa amiga no dia a dia.

Exemplo melhor do que esse eu ainda não achei. Sigam-me os bons!
Quando programamos nossa mente para ter sempre bons pensamentos e temos mantido bons costumes, o universo “conspira”a nosso favor e nos traz as facilidades e as portas abertas que necessitamos no dia a dia.
Ter consciência e manter a prática são fatores primordiais para conseguir ter uma realidade de prosperidade. Gratidão e bom humor são as pitadas que colocam mais sabor em nossas vidas.

Como melhorar seu negócio e formar uma equipe completa

Vídeo do em-motion.org sobre como escolher seus parceiros e equipe

Tem uma empresa ou um pequeno negócio? Está querendo contratar o montar um time mais competitivo? Assista o vídeo do Lucca e aprenda como fazer isto.

Todo empreendimento tem vícios e virtudes. Cosneguir equilibrar as competencias da equipe ajuda a fortalecer o negócio e aumentar as chances de sucesso do seu negócio.

seja ele pequeno ou grande, todo empresário precisa se capacitar e ter uma equipe pronta para lhe fortalecer.

www.em-motion.org